Лимонные корки: полезный ресурс, который не стоит выбрасывать

Лимонная кожура — это не просто отход, а настоящий кладезь полезных веществ для здоровья.

▪️ Кожура помогает укреплять кости, поддерживает гигиену полости рта и способствует здоровью зубов.
▪️ Также она способствует улучшению пищеварения и помогает в контроле веса.
▪️ Использовать лимонные корки легко: заморозьте их, натрите на тёрке и добавляйте в блюда для вкуса и пользы.

✔️ Не выбрасывайте — давайте лимонным коркам вторую жизнь в вашем рационе!