Автор: 
Лавровый лист — это не только ароматная приправа, но и доступное средство для повседневной профилактики. Его полезные свойства можно использовать как наружно, так и внутрь.
▪️ От неприятного запаха и воспаления в ротовой полости
— Просто пожуйте небольшой кусочек лаврового листа несколько раз в день.
— После этого не ешьте и не пейте минимум час, чтобы сохранить антисептический эффект.
— Это особенно полезно при стоматите и воспалении дёсен.
▪️ Для очищения воздуха в помещении
— Заварите несколько листьев кипятком, настоите 15 минут, перелейте в тарелку и оставьте в комнате.
— Аромат лавра не только приятный, но и уничтожает вредные бактерии, особенно если рядом больной человек.
▪️ Как средство при высоком уровне сахара в крови
— Залейте 10 листьев лавра тремя стаканами кипятка.
— Настаивайте около 3 часов.
— Принимайте по полстакана 3 раза в день.
— Такой настой может быть полезен при диабете как дополнительная поддержка.
