Зефир или пастила — что выбрать?
▪️ Пастила состоит минимум из 20% фруктового пюре, иногда с загустителями. Калорийность — около 350–370 ккал на 100 г.▪️ Зефир — более воздушный вариант пастилы …
Еда и движение, залог здоровья!
▪️ Пастила состоит минимум из 20% фруктового пюре, иногда с загустителями. Калорийность — около 350–370 ккал на 100 г.▪️ Зефир — более воздушный вариант пастилы …